사용 사례를 선택하여 TouchPoints에서 사용할 BLAST® 모드, 모범 사례 등에 대해 알아보세요.
감각 민감성
BLAST®를 사용하면 감각 민감성과 신경계 반응성을 줄일 수 있습니다.
공격적 행동
폭발 직전이나 과도한 흥분 상태에서 BLAST®를 사용하여 공격성을 제어하세요.
공연 불안
BLAST®를 사용하여 스트레스를 줄이고 공연에 집중하세요.
공포증
과제를 시작할 수 없음 (성인)
BLAST®는 스트레스를 관리하고 과제를 시작하는 데 도움을 줄 수 있습니다.
과제를 시작할 수 없음 (아이들)
BLAST®를 사용하여 아이들이 중요한 과제를 시작하는 데 도움이 될 수 있습니다.
관계 문제
어려운 대화 중 한쪽 또는 양쪽 파트너가 BLAST®를 사용하여 차분함을 유지할 수 있습니다.
근육 긴장 (스트레스로 인한)
BLAST®는 스트레스와 신체적 불편함을 줄이는 데 도움을 줄 수 있습니다.
나쁜 소식을 전할 때
나쁜 소식을 전할 때 BLAST®를 사용하면 차분한 환경을 조성하여 어려운 소식을 감정적으로 처리하는 데 도움을 줄 수 있습니다.
나쁜 습관 고치기
BLAST®를 스트레스 완화를 위한 보조 도구로 사용하고 나쁜 습관을 고치는 데 도움을 받으세요.
두려움
두려움을 느낄 때
두통(스트레스로 인한)
BLAST®는 스트레스와 신체적 불편함을 줄이는 데 도움을 줄 수 있습니다.
명상
연구에 따르면 BLAST® 사용은 깊은 명상과 수면 시 나타나는 것과 유사한 뇌 활동을 유도합니다.
미루기
BLAST®는 스트레스를 관리하고 이러한 작업을 시작하는 데 도움을 줄 수 있습니다.
반항적 행동
BLAST®는 스트레스를 줄이고 평온함을 회복하며 반항적 행동의 빈도와 강도를 줄이는 데 도움을 줄 수 있습니다.
발모벽
성인이 머리를 뽑거나 만질 가능성이 높은 상황에서 TouchPoints를 사용해 보세요.
복통 (스트레스 관련)
BLAST®를 사용하면 스트레스로 인해 발생했거나 악화된 통증을 완화하는 데 도움이 될 수 있습니다.
부정적 사고 (성인)
부정적인 생각이 찾아올 때, BLAST®를 사용하여 그 부정적인 생각을 보다 합리적이거나 긍정적인 사고로 안내하세요.
부정적 사고 (아이들)
아이가 부정적인 사고를 보인다면 BLAST®를 사용해 보세요. 부정적인 생각이 좀 더 합리적이거나 긍정적으로 변할 수 있는지 확인해보세요.
분리 불안 (아동)
BLAST®를 사용하면 분리 불안이 심각한 저항으로 발전하는 것을 예방할 수 있습니다.
불안, 흥분
장기간 스트레스가 누적되면 이유 없이 흥분 상태가 나타날 수도 있습니다. BLAST®는 흥분과 충동적 결정을 완화하는 데 도움을 줄 수 있습니다.
불안
BLAST®는 차분함을 회복하고, 신체가 불안을 유발하지 않는 상황을 인식하는 방식을 재훈련하도록 돕는 지원 도구입니다.
비관적 사고 (성인)
부정적 사고가 찾아올 때 BLAST®를 사용하여 보다 합리적이고 긍정적인 생각으로 유도하세요.
비관적 사고 (아동)
아이가 부정적 사고에 빠져 있다면 BLAST®를 사용하여 이러한 생각이 보다 합리적이거나 긍정적인 사고로 바뀌는지 확인해 보세요.
사회적 문제 (성인)
BLAST®는 상황을 고민할 때, 어려운 대화를 나눌 때, 또는 갈등 후에 사용하여 스트레스 반응을 더 잘 관리하고 성인 문제를 효과적으로 헤쳐 나갈 수 있도록 돕습니다.
사회적 문제 (아동)
사회적 문제 (청소년)
성인 분노 폭발
BLAST®는 폭발과 충동적 결정을 예방하고, 이미 폭발이 일어난 경우에는 빠르게 차분함을 회복하도록 도와줍니다.
소리 지르기, 때리기, 숨기(어린이)
작은 아이들이 이러한 행동을 보일 때는 fight/flight/freeze(투쟁/도피/얼음) 반응이 활성화되었음을 나타내는 경우가 많습니다. 말로 설명해도 잘 통하지 않을 때는 TouchPoints를 사용해 보세요.
수면 문제 (성인)
취침 직전에 BLAST®를 사용하면 편안하게 잠들 수 있도록 도와줍니다.
수면 문제 (아동)
BLAST®를 사용하면 아동이 편안하게 잠들 수 있도록 도와줍니다.
숙제 회피
보호자는 BLAST®를 사용하여 아이가 중요한 과제를 시작하도록 돕는 유용한 도구를 제공할 수 있습니다.
스트레스 완화
BLAST®는 이러한 폭풍 속에서 차분한 중심을 제공하여, 스트레스가 찾아올 때 통제력을 되찾고 중심을 잡도록 도와줍니다.
시험 불안
BLAST®를 사용하여 마음을 차분하게 하고 집중력을 회복하며 최상의 수행을 할 수 있도록 돕습니다.
식욕, 군것질 욕구
BLAST®는 의지가 부족할 때 군것질 욕구를 억제하는 데 도움을 줄 수 있습니다.
신체적 공격성
폭발 직전이나 과민 상태가 심해질 때 BLAST®를 사용하여 공격성을 억제하세요.
신체적 불편
스트레스와 관련된 신체적 불편을 줄이기 위해 BLAST®를 사용하세요.
아이들의 합리적 사고 불가
아이가 부정적인 사고를 할 때 BLAST®를 사용하여 이러한 생각이 더 합리적이거나 긍정적인 사고로 바뀔 수 있는지 확인하세요.
어둠에 대한 두려움
BLAST®를 사용하여 어둠에 대한 두려움을 줄이고 아이가 편안하게 잘 수 있도록 도와주세요.
업무 회피
BLAST®는 스트레스를 관리하고 업무를 시작하는 데 도움을 줄 수 있습니다.
자폐증 (감각 과부하)
BLAST®는 교실, 가정 또는 치료 세션에서 사용하여 자폐증을 가진 사람들의 감각 과흥분을 줄이고 더 나은 결과를 도모할 수 있습니다.
좌절감, 불안감
강한 좌절감을 느낄 때 BLAST®를 사용하면 신속하게 평정을 되찾아 더 큰 회복력과 명료함으로 문제를 해결할 수 있습니다.
집중
BLAST®를 사용하여 집중력을 되찾고 유지하세요.
집착(성인)
BLAST®는 침착하고 논리적으로 사고하도록 도와 이러한 집착적 생각에서 벗어날 수 있게 합니다.
집착(아동)
BLAST®는 아이들이 침착함과 논리적 사고를 되찾도록 돕고, 이러한 집착적 생각에서 벗어나는 데 도움을 줄 수 있는 유용한 도구입니다.
짜증 (어린이)
BLAST®는 신경계를 진정시켜 발작을 예방하거나 짧게 만들고, 이러한 어려운 순간을 더 쉽게 관리할 수 있도록 도와줍니다.
차분함 유지 불가
누구나 가끔 흥분할 수 있지만, BLAST®는 차분함을 유지하는 데 도움을 줄 수 있습니다.
청소년의 분노 폭발
BLAST®는 빠르게 차분함을 회복하도록 도와줍니다.
치료
세션 전후와 진행 중에 BLAST®를 사용하면 불안을 관리하고 치료 과정을 향상시킬 수 있습니다.
친구 지원하기
함께 BLAST®를 사용하면 친구의 신경계를 진정시키는 데 도움이 됩니다.
타인에게 화를 폭발시키는 행동
BLAST®는 이러한 폭발적 행동과 충동적 결정을 예방하거나, 이미 발생했을 경우 빠르게 차분함을 회복하도록 도와줍니다.
틱
TouchPoints는 틱이 있는 사람들을 진정시키는 데 도움을 줄 수 있으며, 틱이 줄어들고 짜증이나 분노 발작이 예방되는지 확인할 수 있습니다.
파킨슨병
우리 고객들은 약효가 떨어질 때 BLAST®를 사용하면 불안과 초조함을 완화하고 떨림의 심각성을 줄이는 데 도움이 된다고 점점 더 많이 보고하고 있습니다.
합리적 사고 불가 (성인)
부정적인 생각이 들 때 BLAST®를 사용하면, 그 부정적인 생각이 더 합리적이거나 긍정적인 사고로 바뀔 수 있는지 확인할 수 있습니다.
협상
협상 중 스트레스를 느낀다면, BLAST®를 사용하여 침착하고 신중하게 유지하세요.
